清潔耳朵,隨隨便便就好
平日洗澡或刷牙,當然是愈仔細愈好,但清潔耳朵,就偏偏要馬馬虎虎,用毛巾抹拭耳殼和耳背便可,毋須深入清潔耳道內的耳垢。
很多家長會嘗試幫小朋友用耳挖或棉花棒把耳垢掏出來,但由於耳道彎彎曲曲,又深又長,這樣做很有機會把耳垢愈推愈入,影響孩子聽覺,甚至刮傷耳內牆壁;至於坊間聲稱能溶解耳垢的藥水,有機會引致過敏,胡亂使用會使耳道發炎;耳燭則更加危險,既無科學研究支持,對耳朵清潔亦無幫助,蠟燭熔液更有機會燙傷耳道或燙穿耳膜。
其實耳垢並非毫無用處,適量的耳垢有助防止水份或異物等進入耳道;耳垢包含的皮脂分泌亦帶有免疫蛋白,能抑制細菌繁殖,減低耳朵發炎的機會。其實耳朵本身就有自我清潔的機制,把耳垢排出耳道外,所以清潔耳朵隨隨便便就好。
作者為耳鼻喉科專科醫生林建業